やる気が出て頭が良くなる勉強法

試験勉強は、強い「やる気」「記憶」「継続」の３つで決まります。 その中でも、やはり最初のやる気が一番大切です。 いくら効果的な勉強法を学んだとしても、実践しないと効果が出ません。 継続して記憶するには、自己成長の源泉である「やる気の強化」です。

　　 頭が良くなる「やる気勉強法」とは

　　 勉強に必要な３つのキーワード「量」「場所」「整理整頓」

　　 休日の勉強方法　一日を三分割して勉強する

　　 親の期待を背負ってもダメ！あなた自身が合格したいと思わなければ

　　 勉強時間を一気に短縮！確実！カンタン！忘れない暗記法とは？

　　 脳の為に、勉強終了ごとに「報酬」を用意しておく

	合格するには作業ではなく勉強をする！ とにかく基礎問題を徹底して覚える！ 分厚い参考書の重要箇所をノートにまとめたり、わざわざバインダーを作ったりする人がいます。 第一章をまとめるのに一日費やして勉強した気になってもそれは単なる作業であって勉強ではありません。 そんなことをしていると第三章くらいで挫折してしまいます。 最初から分厚い専門書を買うよりも、 その分野のダイジェスト版や、薄くて基礎だけがしっかりはいっている教材を買いましょう。 そしてそれを丸ごと丸暗記しましょう。 そうすればわざわざノートにまとめるという【作業】が省けます。 作業は勉強ではありません。 入学試験、資格試験を問わずにほとんどの試験問題は ７割が【基礎問題】で３割が【難問】の比率で構成されています。 ということは、多くの試験は満点を取る必要はないので【基礎問題】を確実におさえれば通るということです。 【基礎問題】を徹底的に身体に刷り込むには、過去問を徹底的に何度も何度もしましょう。 何度もする事により、時間配分を覚え、問題の出し方を変えられても応用が利くようになります。 また、【机に座っている時間】＝勉強時間ではありません。 勉強する為の作業や意味なく机に座っている時間は勉強時間ではなく、試験合格には何も役立たないのです。 効率的に受験勉強する為の音楽ＣＤ 脳をよくする薬奏 サブリミナル効果による学力向上 頭が良くなる方法？学習する時の音楽 大学受験や資格試験を控えている方におすすめです。 勉強の効率をアップさせる方法を知りたくありませんか？ 学習する時の音楽 あなたの勉強をサポートする音楽です。 頭が良くなる方法・・・とはいえないかもしれませんが 効果的な学習をする助けにはなるかと思います。 子供および大人の両方の中の学習を加速して、この革新的なCDは、知識を得て新しい技術をマスターするために最適の環境を築くためにバロック式の音楽および自然音を組み合わせています。 学習環境を整えるためには、 集中を妨害する騒音を除外しなければなりません。 バッハ、ヴィヴァルディ、コレルリの曲が、マスキング効果を高め、 時にはゆったり心をリラックスさせ、 時には、速いテンポと多彩な旋律で精神を覚醒します。 Music for learning は下記ようなものに適しています。 ・勉強 ・記憶力のサポート ・戦略構成 ・記述 ・オフィスワーク ■商品名 SOUND HEALTH(サウンドヘルス)Music for learning 学習する時の音楽 ■希望小売価格 \2,800 ■販売価格 2,600円（税込） →　ご注文はいますぐこちらからどうぞ！
	勉強に必要な３つのキーワード「量」「場所」「整理整頓」 あなたが試験までに必要な「勉強量」を把握してください。 どんな試験勉強でもゴールまでの道のりが把握できないとすごく遠く感じ諦めてしまいます。 まずはこれだけの勉強を行えば、試験に合格できるという量を大まかに把握してください。 どの場所でその勉強をするかを決めてください。 場所。 その場所を常に整理整頓して、きれいに維持してください。！ きれい！ 以上の３点を毎回繰り返しすれば実践すれば、あなたの試験勉強は「習慣化」されます。 「習慣化」されれば、あなたは試験勉強を決して苦と思いません。 作業量を把握した上で、同じ場所の、きれいな机で、勉強に向かえば 「気がつけば勉強してしまうようになる」という無意識的な行動を引き起こせるのです！
	休日の勉強方法　一日を三分割して勉強する 脳や気分は、一日の間にも大きく変化します。そのクセを利用して 勉強する科目を午前中、午後、夜、それぞれ適した時間帯にしましょう！ 午前中は脳が一番元気な状態なので、頭を使う数学や物理の勉強をオススメします。 昼間は比較的簡単な問題集を次々とスピーディーにこなしていくのに適しています。 夜は世界史や英単語など暗記物を覚えるのに適しています。 これにより全科目を一日でバランスよく勉強でき、非常に効率よく受験勉強ができます。 「今日一日の勉強でどれだけ学べたか？」をつねに意識する 勉強で一番大事なことは「時間対効果」です。 上で述べたようにいくら「勉強をしているフリ」をしても試験には受かりません。 「明日は休みなのでゆっくり一日かけて勉強しよう」ではダメです。 長時間やるよりも勉強の密度を濃くすることに注意を払いましょう。
	親の期待を背負ってもダメ！あなた自身が合格したいと思わなければ あなたが、あなた自身のために、資格取得、合格したいと本気で願えば、 勉強という一時的な苦痛を、あなた自身が欲し、探し求めさえする 「自分のため」と意識できると、やる気はアップする ※（親にいい学校に行きなさい！上司にこれをやれ！） 　他人に求められて、他人の為にやる気を出しても、平凡な成績しか挙げられません。 　「親や先生から勉強しろ！といわれるからしかたなくしているんだ」という意識が生まれるからです。 ※本来、自分自身が本当にやりたいと思うことなら、 　どれほどがんばっても、やる気は途絶えることはありません。 　自分の本能を認識し、他人にやらされている、という意識がなければ 　試験勉強に対するやる気は何時間でも出続けるのです。 「あなたが学ぶすべてのもの」は、あなたの収入や価値のアップにつながります。 これは試験勉強や資格勉強以外（お稽古事、スポーツ）でも言えることです。 私達は学校で精神論ばかりを植えつけられてきました。 「勉強は学生の義務！」「社会に出る為に勉強しなければいけない」などと・・ 抽象的でまったく意味不明です。 「本音と建前」を分けて考える日本の学校では、勉強とお金を結びつけるのは、好ましくないと考えられているからでしょう。 そのことによって、私達は「自分のために勉強している」という自覚を失い 逆に勉強するのは「点数稼ぎなヤツ」のようなネガティブなイメージさえあるのではないでしょうか。 しかし、人間は学ぶ生き物、勉強するのは自分の利益のためです。 勉強しない人に待っているのは、よくて「今の現状維持」、たいていは知らず知らずの間に「今より以下」の生活が待っています。 勉強はすればするほど自分に価値を与え、それが収入や人との繋がりとなって表れ、あなたを豊かにしてくるのです。
	勉強時間を一気に短縮！確実！カンタン！忘れない暗記法とは？ 勉強のほとんどは【暗記】です。 意識的に手足を動かし記憶力アップ 人間の手と脳は非常に深い関係があります。 手を使った細かい作業をしている人はボケにくいといわれるのも嘘ではありません。 これを応用して何か覚えたい時には、手を動かしながら覚えるといいでしょう！ またヘッドホンをつけて歩きながら覚えるのも効果的です。 じっと動かずに文字とニラメッコする暗記よりずっと効果的ですよ。 暗記は長時間するな！ 暗記モノは一度に長時間やらず、分散します。夜寝る直前に、覚えたかどうかもう一度確認します。 翌朝、起きたらすぐに昨晩覚えた内容を再びチェック（小テスト）。 その内容を1週間後にもう一度チェック。これでかなり覚えられます。 覚えたらすぐ寝る！ 寝ている間に記憶は定着します。覚えたらすぐに寝ることが大切です。 暗記物は夜寝る前に毎日少しずつしましょう！ 次の日のうちにアウトプット！友達にすれば一石二鳥！ インプットした記憶を新鮮なうちにアウトプットしておくと、その記憶は時間が経っても忘れにくい記憶になります。 ⇒記憶力アップの方法 覚えたと思っても、正しく覚えているかは別問題ですから、正しく自分で記憶したかを確認してみる必要があります。 そこで大事なのが、アウトプットしてフィードバック！【出力⇒再入力】 フィードバックの機会をどれだけ持ったか、の差が試験の結果に大きく現れてきます。 その際、せっかくアウトプットするのなら、一緒に学ぶ友達に対して覚えた内容をアウトプットしてはどうでしょうか？ そうすれば、友達からはありがたがられますし、あなた自身のフィードバック（再認識）にもなり一石二鳥です！
	脳の為に、勉強終了ごとに「報酬」を用意しておく 脳は快楽（報酬）を感じたとき、または快楽（報酬）を予測したときにやる気（ドーパミン）を出します。 大事なことは、勉強するにも何をするにしても、ただするのではなく、 それに対しての報酬（快楽）を用意しておくことです。 報酬を「設定してある」か「設定していない」かで結果に大きな差が生まれます。 報酬をイメージしておけば、それを得るためにやる気が湧き、勉強を始めやすくなります。 何があなたにとって「報酬（ご褒美）」となるかは、状況によって様々です。 物質的報酬とは・・・ 例えばここまで終われば、ケーキを食べれる。試験に合格すれば欲しい時計を買おう！などです。 精神的報酬とは・・・ 例えばこれをすれば仲間から褒められたり、注目されたり、尊敬されたり、羨ましがられたり、などがそうです。 その他にも危機を回避したり、自分で「やったー！」と叫ぶだけでもあなたの脳に「快楽」を植え付けます。 報酬をあたえる基準になるような評価基準を設けてください 「目標の設定」をすれば、具体的にやったかやらなかったかがハッキリ分かり 報酬を与えるか与えないかの判断材料になります。 小さな目標を達成するという事実は、「そこまでやった！」という結果を意味しますので、 それだけで、精神的報酬（達成感）を得られることにつながります。 脳に毎回作業終了ごとに、報酬を与えてやることにより、、 次回から“がんばる”をしなくても、勝手に脳からやる気（ドーパミン）が出るわけです。

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